להכשיר מדריכות לכושר גופני בסטודיו.
להקנות לסטודנטיות ידע יישומי ומיומנות לשם בניית אימוני סטודיו מגוונים לשיפור איכות החיים והכושר הגופני ליחידים ולקבוצות.
קהל יעד: לנשים ולבנות המעוניינות ברכישת מקצוע בשכר נאה ובעבודה במכוני כושר ובחוגי ספורט ותנועה.
למסיימות את הקורס בהצלחה יוענקו 5 תעודות מטעם ביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן במכון וינגייט:
במדעי הספורט: אנטומיה, פיזיולוגיה, תזונה ופציעות ספורט.
בחלק הענפי: רכישת ידע ומיומנות להעברת אימוני סטודיו שונים, הבנה של מרכיבי הכושר הגופני ויישומם באימוני סטודיו.
אירובי מדרגה, אימוני פיטנס המבוססים על מגוון אימוני סטודיו עכשוויים: היט, אימון פונקציונלי, על מחזורי, אינטרוולי ועיצוב קלאסי כנגד כוח הגוף ובעזרת אביזרים עכשוויים (כדורי פיזיו, בודי באר, משקולות, מדרגה ועוד) מבוסס על שיטות הדרכה מתקדמות חווייתיות מבוססות ידע פיזיולוגי וביו מכני של גוף האדם בשילוב הכולל אורח חיים בריא וכושר.
גיל 17 ומעלה.
מבחן מעשי וריאיון אישי.
שנתי – 280 שעות + 28 שעות עזרה ראשונה
